SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Który trening FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok wielkie dzięki za rady dla Ciebie jak i dla reszty, pozdro. Kurcze jeszcze zapomniałem w tym planie Georga na klate musi być wyciskanie w skosie ? czy można na plaskiej dać ? I czy można dać rozciąganie pod koniec ? Zmieniony przez - czuabkl w dniu 2011-03-08 21:54:45

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2011-03-08 21:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osiada mi na dole proch a mleko w wazonie dalej..dobre to je? poza tym czy mozna pomieszac oleja z woda?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ogladam tego, mam konto bo kiedys dupa z miasta ode mnie tam nadawala i bylem ciekawy czy mozna byc naprawde tak zyebanym %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie był ktoś na FIBO nie wiecie czy można tam wyrać coś taniej suple/ubrania niż u nas w PL ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jestem pewny czy można robić pranie bez ubrań, ale nie jestem pewien

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 20:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaraz zaczną się pytania od młodzieży jaki to sport ćwiczymy i czy można to rozpisać na cykl

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 19:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Czy ktoś się orientuje czy można zażywać GW 50156 zażywając antydepresanty? Jem codziennie rano Escitalopram Activis 10mg i zakupiłem GW od anabolixa aby poprawić okres redukcyjny. Psychiatra powiedział, że mogę wejść na bombe ale mam tylko nie zażywać Tamoxifenu, były plany wejść na bombe aczkolwiek postanowiłem wejść na masie. Powinno [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2022-04-24 15:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć, Czy ktoś się orientuje czy można zażywać GW 50156 zażywając antydepresanty? Jem codziennie rano Escitalopram Activis 10mg i zakupiłem GW od anabolixa aby poprawić okres redukcyjny. Psychiatra powiedział, że mogę wejść na bombe ale mam tylko nie zażywać Tamoxifenu, były plany wejść na bombe aczkolwiek postanowiłem wejść na masie. Powinno [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2022-04-24 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBORY MODERATORA DOPINGU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] zaufanie. Dlatego odpadną niektórzy mimo znacznej wiedzy z innych niż sama wiedza względów. " Gochan pytanie pozostaje jedno. NA jakiej podstawie ktoś ma stwierdzić czy można dana osobę obdarzyć zaufaniem??? ORaz co to zaufanie ma znaczyć ?? To że poza ten dział bez ogólnego uzgodnienia ma sie nic nie wydostawać ?? Ok zgadzam sie ale jak [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 15:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki Bungy

    Post
    Inne dyscypliny

    orjentuje się ktoś czy można skakać biorąc leki typu psychotropowych : xanax i seroxat ? Czy są jakieś przeciwwskazania, będę wdzięczna za odpowiedź ;P

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-15 15:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak mysle czy mozna jakos przyspieszyc zabieg na ginekomastie i doszedlem do wniosku ze jest jeden dosyc latwy sposob: Pociąć lekko suty i powiedzieć że jeszcze razy się potniecie jeśli nie wytną wam tego odrazu po przyjeciu do szpitala(oczywiscie dzwonimy po karetke), myslicie ze przejdzie? Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2013-03-02 20:40:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-02 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe czy można uj**ać kolokwium z leżenia krzyżem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 12:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam ale zdecyduję się tylko na jeden listek tylko nie wiem kiedy. Chodzi o to, że chciałem coś przykuć żeby utrzymać efekty może właśnie propa albo coś innego tylko nie wiem czy można po takiej wpadce wypowiedzcie się na ten temat. Bo jak nie mogę to chociaż się odblokuję tym clomem i bozerem, musze już pomyśleć nad jakimiś decyzjami. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 00:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można jeszcze gdzieś nabyć ten numer? Albo czy występuje też w wersji elektronicznej? Właśnie doznałem kontuzji kolana (łąkotka) i chciałem poczytać, może dowiem się czegoś ciekawego.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12284 Data: 2011-01-13 11:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] obwodowego wcale nie trzeba mieć dużo sprzętu, maszyn etc. Dowodem na to są linki podwieszone, dodaję że jesteśmy w dziale w którym właśnie głowimy się co robić aby ćwiczyć, ale właśnie bez specjalistycznego sprzętu Jak zapewne wiecie split jest treningiem mocno obciążającym system nerwowy. Wszelkie treningi obwodowe (w tym HST) bazują na [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2008-05-19 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy mozna tutaj tez o cenach pisac ale mi wychodzi mniej niż 10 zł za iu wiec nie tak drogo w cale ;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 23:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Freed85- powiedz mi, czy samystaniem na rekach jestem w stanie wzmocnić mięśnie naramienne, i kiedy juz oponawał bym w stu procentach tą ewolucje, czy pomoże mi ona do zrobienia plache czy pompek w staniu na rękach?? i kiedy już zakupię te chwyty do Lsitu pomogą mi one w wyrobienu mięśni piersiowych?? oczywiście bede robił różne ćwiczenia... [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2010-12-17 17:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej czy mozna nacpac sie 10 tabletkami tighta ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 01:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puma puma puma ;p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok dzięki coś wybiore. Puma mam jeszcze pytanie co do treningu PM, a dokładniej o zakres powtórzeń. -Trzeba trzymac sie sztywno tego zakresu 10, 12, 15 powtórzeń?? Czy można troche zejsć z powtórzeniami?? Dzisiaj zrobiłem tak w PM: 1.10,10, 7 2.12,7 ,6

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do speców

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Siemasz Czy najpierw powinno sie robić na daną partie ćwiczenia izolowane czy podstawowe ? Oczywiscie zaczynamy od cwczen podstawowych. Izolowane na samym koncu. W ilu seriach powinno sie ćwiczyć brzuch po ile powtórzeń i jak często ?? To zalezy. Jedni cwicza brzuch na duzych ilosciach powt, a inni na malych z obciazeniem. Wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2007-11-12 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)